Ervaringen

Er zijn veel ongelukkige mensen. Onbegrepen mensen, depressies, ziekten etc. ze worden beïnvloed in hun levensgeluk. Maar ik denk wel dat een heleboel mensen het leven ook onnodig ingewikkeld maken. Zij wensen geen verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen welzijn en blijven liever slachtoffer van de omstandigheden. Er zijn vrouwen en mannen die alleen maar zitten te klagen over hun ouders, partner of baas. Ik probeer het te begrijpen, maar zij zijn star in hun voorstellingen hoe het leven eruit zou moeten zien. Iedereen is zelf verantwoordelijk voor zijn geluk. Er zijn natuurlijk ook mensen die heel beroerde omstandigheden hebben. Dan kun je niet zeggen: wees gelukkig. Dat zou te goedkoop zijn. Je moet wegen zien te vinden om te onderzoeken hoe je in harmonie kunt leven met jezelf.” Ik ben ziek maar ongeneeslijk optimistisch, palliatief verklaart en toch heel veel geluksmomenten kennen. Dankbaarheid is hierin het sleutelwoord. Dankbaar dat je leeft. Ernstig ziek zijn, daar kun je niets aan doen. Maar een levenshouding van dankbaarheid geeft je een geluksgevoel. Velen zijn moe van het strijden tegen de ziekte, maar als niets meer helpt, ga dan met de ziekte mee, leg de strijd neer, want de ziekte hoort nu bij jou. Wees bewust van elke dag, en gebruik je kracht niet om tegen de ziekte te vechten maar om zo waardig mogelijk te leven. Dankbaarheid is het geheugen van het hart. Vergeet nooit dat geluk zelf een soort dankbaarheid is. Dankbaarheid zingt vanuit het hart die gelukkig en tevreden is. “Wie niet tevreden is met wat hij heeft zal ook niet tevreden zijn met wat hij krijgt. Door zo min mogelijk mensen te oordelen creëer je een levensstijl wanneer iedereen jou ook in eigen waarde laat. Hoe wij anderen behandelen, zo worden wij ook door hen behandeld. Je krijgt niet meer en niet minder geluk in het leven dan jij hebt besteld. Verdien je vrijheid door niemand voortaan te beperken met je overtuigingen, je woorden en je gedachten. Beperk vooral jezelf niet, want wij zijn geschapen om vrij en gelukkig te zijn! Zoek de oorzaak van alles wat er met jou gebeurd in jezelf. Verbeter je omstandigheden en je kansen door volgens de Gouden Regel te leven. De tijd bepaald niet je leven, maar jouw innerlijke liefde bepaald de kwaliteit van leven. Geef een glimlach toon je dankbaarheid voor zorg. En zeur niet. “Wie niet tevreden is met wat hij heeft zal ook niet tevreden zijn met wat hij krijgt”, – zei Socrates regelmatig tegen zijn leerlingen. Wil jij meer geluk in je leven ervaren, wees dan meer dankbaar voor alle grote en kleine, gewone en ongewone dingen dan ooit.

Niemand is zo arm, dat hij geen glimlach geven kan.

En niemand is zo rijk dat hij geen glimlach nodig heeft.

Addy

Zorgaanbieder: Wonen Plus Welzijn – SCHAGEN